Домашнее хозяйство по системе FlyLady

Флайледи (FlyLady) – оригинальная система, которая помогает избавиться от хаоса: в доме, отношениях, своей жизни. Все эти аспекты взаимосвязаны, потому что порядок вокруг нас помогает создать порядок и гармонию также и внутри самого себя.

“Fly” переводится с английского как «летать», иногда последователей системы называют «реактивными домохозяйками», но эта система подходит и для тех, кто занят карьерой, да и для всех членов семьи, включая детей.

Главный принцип этой системы – постепенное и систематическое наведение порядка, а не изнуряющая «генеральная уборка» раз в месяц. Плюсы такого подхода очевидны – без огромной физической нагрузки мы сможем каждый день любоваться на блестящую от чистоты квартиру, понемногу, небольшими шажками, привести в надлежащее состояние каждый уголок дома, избавится от ненужного хлама, подумаеть, как лучше систематизировать хранение вещей, научиться выполнять необходимые дела вовремя.


Главные принципы системы Флайледи просты:

1. Маленькие шаги.
Если решить резко «начать новую жизнь с понедельника», то к среде можно и «сломаться»)) Поэтому мы не будем радикально и сразу менять привычный уклад жизни, ведь на формирование новых привычек нужно немало времени! Мы начнем двигаться маленькими шажками, чтобы раньше времени не устать. Не пугайтесь, если результат не будет виден сразу, через некоторое время Вы его обязательно заметите!

2. Контрольный журнал.
Он может быть в бумажном или электронном виде – неважно. Главное, чтобы в нем мы фиксировали все свои действия и планы на последующие дни.

3. Основной еженедельный план.
Каждый день имеет определенную цель.

4. Расхламление.
Регулярно мы будем избавляться от ненужных вещей – отдавать родственникам, продавать, дарить, выбрасывать – что угодно, только чтобы в квартире не скапливались тонны предметов, которые никогда уже нам не пригодятся.

5. Деление на зоны:

  • вход, прихожая, коридор
  • кухня, столовая, кладовка
  • детская, ванная
  • спальня, туалет
  • гостиная

Для того, чтобы облегчить уборку, квартира делится на зоны. Причем совершенно неважно, сколько у вас комнат: достаточно выделить для себя все, что относится к «спальной» или «детской» зоне.

6. Рутины (список обязательных простейших дел).
Мы будем планировать самые простые и очевидные вещи, которые иногда ленимся делать.

7. Работа в зоне — раз в день 15 минут по таймеру (не больше!). В выходные не будем заниматься уборкой, это время для отдыха и общения с близкими. К концу недели зона будет сиять чистотой, ведь на неё потрачено больше часа — это немало! Рутины помогут поддерживать зону в таком состоянии до следующего месяца.

8. Генеральная уборка все же будет, но не такая, какой мы привыкли ее видеть. Создатели системы назвали самую длительную уборку «час благословения жилища», она проводится раз в неделю и длится всего один час.

9. «Горячие точки».
Так называются те поверхности, на которых часто скапливаются горы мелких вещей. В течение дня мы будем посвящать немного времени уборке этих мест.

10. Планирование меню и покупок на неделю вперед.

11. Дома мы будем одеваться так, чтобы в любой момент можно было открыть дверь гостям.

12. Привлекаем к домашним делам детей и других домочадцев, очень просто и изящно – своим примером! А необходимые подсказки и хитрости, как лучше это сделать, будут описаны позже.

Автор: Елена Енгалычевская
Источник: Флаймама

Поделитесь информацией TwinMama в соц. сетях:
  • Facebook
  • Twitter
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • LinkedIn
  • Одноклассники
  • LiveJournal
  • В закладки Google
  • email
  • Add to favorites
  • Blogger
  • Google Buzz
  • Яндекс.Закладки
  • Reddit
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок
  • Мой Мир
  • Блог Я.ру
  • FriendFeed
  • MySpace
Internet

Автор: Internet

Под этим автором мы публикуем наилучшие материалы для наших читателей, которые мы нашли в сети. Статьи взяты из общедоступных источников или при цитировании проставлены ссылки на оригинальные сайты. Если какая-то статья нарушает ваши авторские права, или вы хотите процитировать наши материали, или знаете хорошие материалы для цитирования, пишите: twinmama.info@gmail.com
Internet

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *